赣榆妹妹要记住常吃这些皮肤白哦

小蕊 · 发表于 2012-12-26 14:03:47

1.一天一袋牛奶，临睡前喝美白助眠;
2.多食豆制品;
3.每天一个番茄，可以祛斑，补充维C;
4.每天一片复合维生素片，促进排便;
5.用淘米水洗脸净白肌肤;
6.银耳，银耳糖水可以美白;
7.葡萄籽，坚持每天吃一粒;
8.柠檬，每天一杯柠檬+蜂蜜水

心若相依 · 发表于 2012-12-30 14:46:32

我不喜欢吃西红柿呢！但是为了没也要吃了

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