轻松教你6种瘦小腿的方法

珊瑚

(1)撮腿法：洗澡时撮一撮，粗腿立马变细；
(2)慢跑法：慢跑要均匀，不能时快时慢；
(3)虐腿法：一压，二揉，三捏，四拍；
(4)阶梯赶兔法，口诀：阶梯站一半，萝卜减一半；
(5)竖腿法：脚与墙面呈90度角站立；
(6)绕脚踝法：转转脚踝瘦小腿。

lygswj2009

亲，你也太在意了！